Periodisk faste 1   Du har mest sannsynligvis kommet over begreper som Time restricted eating, 5:2 dietten eller 16:8 kosthold.    Kjært barn har mange navn. De Alle disse, og lignende, har tilfelles er at det er dietter som baserer seg på å redusere eller begrense tidsperioden man inntar næring på. Med andre ord: God…

Les mer

Så var det denne eminente motivasjonen. Det er et rart fenomen, som kan endres veldig fra situasjon til situasjon og fra dag til dag. Den ene dagen er den ikke å oppdrive. Vi leter hele dagen, og uansett hvor vi leter så finner vi den ikke. Alt føles som et ork.Andre dager så får du tak…

Les mer

Til tross for situasjonen vi er l regner jeg med at flere av dere skal i selskap eller lignede.Det er mye kos. Mange hyggelige mennesker, kjekk underholdning og masse god mat og drikke.Men realiteter er at mange blir litt nervøs og nervøs med tanke på mat og drikke i selskap.Selve maten er ofte ikke problemet.…

Les mer

Spesielt nå i disse usikre tidene er det viktig å ha tilgang på en lettvint og fleksibel løsning som kan gjøres hjemme i egen stue. Selv med kroppslige begrensninger og oppfølging som passer deg. Vi i Pt Service Stavanger har som hovedmål å hjelpe deg å skreddersy løsninger for deg og dine behov. I tillegg…

Les mer