15/12/2016

Ny runde med Suksessen Get Fit fra januar.

Get fit er en tre måneder lang «treningsleir» for opp til tre personer. Vi har pr nå to ledige plasser. Gruppen lærer å utføre øvelsene; knebøy, benkpress og markløft, samt andre øvelser som er viktige […]
01/12/2016

Kunnskap om trening som gave?

Nå er trening i vinden som aldri før, vi som har jobbet i bransjen har sett at trening og spesielt «trening med mening» er blitt veldig populært. De fleste har en eller annen aktivitet i […]
30/11/2016

Get glutes – med rumpa i fokus

Rumpa og kjernen står i fokus med våre nye gruppetimer! Vi har hatt stor suksess med «Stay Fit», gruppetimene med egenkomponert programmering tilpasset de gruppene som møter opp, fremfor at man trener likt uansett treningserfaring […]
08/11/2016

Jack Snell kan løping!

Vi på Personlig Trener Service er veldig stolte av Jack Snell.  Han har lenge vært en eminent løper og personlig trener, og prøver å spre løpegleden sin så mye han kan. Han løper gjerne mellom […]
06/11/2016

Golds medlemskapet – For deg som ønsker det beste

Vårt mestselgende medlemskap er også det våre personlige trenere ville anbefalt. Medlemskapet Golds er tolv pt-halvtimer i måneden med medfølgende diett og fri tilgang til vårt flotte senter utenom. Det betyr at tre ganger i […]
03/11/2016

Er en personlig trener noe for deg?

Etter en samtale med flere så er det gjerne mange som hadde behøvd en personlig trener, men de vet ikke helt hvordan de skal gå frem. Tiden en har er verdifull og ingenting er verre […]
25/10/2016

Vennskapelig kniving på trening til halv pris!

«Når du er i helvete og evighetens ild fortærer deg, da er det godt å treffe på en gammel venn.» – Opprinnelse ukjent. Nå er det ikke så allerverst å trene og sammenligningen blir fort […]
20/10/2016

Meet the Personal Trainers – Jack Snell

What do you think was the main reason/influence to get you to choose what you are doing today? The main reason I’m doing what I am doing is because of my wife. I met her […]
18/10/2016

Stay fit – en gruppetime med deg i fokus

I løpet av det siste halve året har Personlig trener service hatt en gruppe som har hatt det flotte navnet summerfit. Gruppen har vært bestående av en nydelig knippe mennesker som har kommet sammen og […]
13/10/2016

Meet the Personal trainers – Ruben Wallentinsen

What do you think was the main reason/influence to get you to choose what you are doing today? As many others here in Stavanger, I used to work in the Oil and Gas industry for […]