Personlig trener service, hva er det?
28/07/2016
Vis alle

Livsstil

I dagens samfunn er det et stadig større fokus på livskvalitet, og sunn livsstil. Men hva er nå dette, og hvordan angår det meg?

 

Det finnes ingen fasit svar, men en sunn livsstil avhenger av en mengde ulike faktorer som diett, trening, hvile, arbeid, venner og allmen psykisk helse.

 

Her hos Personlig Trener Service, prøver vi å fokusere på en helhetlig tilnærming til din helse og livsstil. Ved å tilrettelegge et program som passer til din livsstil, vil du kunne få maksimalt utbytte for den energien du legger igjen hos oss.

 

Instruktørene på Personlig Trenerservice i Stavanger er her for å hjelpe deg med de spørsmål du måtte ha angående kosthold, hvile, trening og andre livsstils elementer.