Sentrum | Personlig trener service
20. februar 2018

Mangler du fremgang på trening?

Våre coacher følger opp mennesker over hele landet, vi har kunder fra kristiansand til kristiansund for øyeblikket og målet vårt er å følge opp flere. Vi har etterhvert utviklet en del systemer som er blitt […]
28. januar 2018

Vil du lykkes med vektnedgang?

Har du prøvd det meste innen dietter og innsett at det ikke finnes noen quickfiks for å gå ned i vekt? Er du lei av å kaste penger på lurte opplegg som lover mer en […]
16. januar 2018

Meet the PT’s – Manuel Quero

  What do you think was the main reason/influence to get you to choose what you are doing today? Since a young age I always enjoyed the physical activities. Sports were my passion, so I […]
15. januar 2018

Hvorfor velge oss på personlig trenerservice

Hos oss på Personlig trenerservice prøver vi å være ett tilbud som treffer de fleste. Vi har mange forskjellige typer tilbud, vi er ikke bare personlige trenere, men også instruktører som har gruppetimer, terapauter og […]
11. januar 2018

Lei av nyttårsforsett som går i vasken?

Trender kommer og trender går, de fleste har heldigvis begynt å innse at snarveier som kostholdsposer og korte dietter som er milevis fra ditt vanlige kosthold bare blir midlertidige løsninger. Treningstrender basert på mote likedann. […]
31. desember 2017

Takk for 2017 og alt det flotte vi fikk oppleve!

Det er mye å være takknemlig for i 2017 og for oss i Personlig trenerservice har det vært ett år med mange flotte øyeblikk. Vi har jobbet hardt hele året med å få opp grunnstøttene […]
13. desember 2017

Gruppetimer med snert og klippekort

På personlig trenerservice har vi vårt eget konsept «Stay fit» hvor vi bygger opp timer med flere deltagere rundt instruktørene og deres spesialiteter. Som foreksempel Myra som er Pilates-instruktør og har drevet eget studio i […]
15. oktober 2017

Bedre kosthold med ernæringsfysiologen Ingerid Lovra Holen?

På personlig trenerservice ønsker vi å være ett fullverdig tilbud til bedre helse, med trening, kosthold og behandling i fokus, samt seminarer for mental helse prøver vi å være den plassen som kan tilby det […]
1. oktober 2017

Ny runde med suksessen «Get fit» med oppstart i Oktober

«Get Fit», En gruppe på opp til 3 personer som trener sammen med personlig trener 3 dager i uken à 60 min med fokus på å komme i bedre form. Faglig leder og trener for […]
27. september 2017

Superkampanje på klippekort med stay-fit

Som mange andre begynte vi å trene en gang i fortiden og en fellesnevner har de fleste, de begynte å trene og de falt av for så å begynne å trene og falle av. Når […]